Gari - eingelegter Sushi Ingwer - ist gesund und vitaminhaltig, wenn er ohne Geschmacksverstärker, künstliche Zusätze oder Aspartam...

Dass Algen nicht nur sehr gesund sind und voller Powerstoffe stecken, hatten wir ja bereits besprochen. Für die vegane Ernährung können...

Eines sage ich direkt vorab: Mit dem Sauerteig muss man sich etwas Zeit lassen, denn dadurch wird das Brot besonders fluffig, lecker und...

Gesundes Soulfood war nie einfacher. Schmeckt wie Snickers, nur besser, dabei gesund und ohne belastenden Mist. Du brauchst: 90g...

Manchmal muss man einfach nur mit offenen Augen durch die Natur streifen, um zu bemerken, was die Natur noch alles zu bieten hat. Bei...

Kurz und bündig: Auch in der Weihnachtszeit kann man köstlich und dabei super gesund naschen ohne den Körper dabei zusätzlich zu...

Gesundes Soulfood kann so einfach und absolut oberlecker sein. Und die gute Nachricht ist: Deine Gesundheit und dein tägliches...

BASIS-HEFETEIG (Menge für 8 Schnecken) 1 Tasse Hokkaido Püree (gekocht, gemixt) Püree aus 4 reifen Bananen 1 Dose Kokosmilch (nur den...

So lecker & einfach kann veganes und glutunfreies Backen sein!

Ooooh wie schön ist es auf Wolke 7 im veganen Soulfood Himmel. Mit diesen pflanzlichen Käsekuchen Schnitten fehlt auf jeden Fall nicht...

Wo sind die heimlichen Leberwurst Liebhaber unter euch? Also ich bin definitiv wieder dabei, nachdem ich über die Feiertage auf dem...

Der gute alte Haferbrei ist ja schon lange so viel mehr als man sich beim Bild von früher darunter vorstellt. Porridges können richtig...

Kinderleicht gemacht und lecker kann selbstgemachter Joghurt sein und das Beste: Man spart übers Jahr viele Verpackungen, Geld, und vor...

Bevor ich mich entschieden habe vegan und glutenfrei zu leben, stand ein prallgefüllter American Bagel mit Creamcheese und einem guten...

Ob als Burger-Patty, Fingerfood-Partysnack, als Einlage für eine kräftige Suppe oder in Frikadellenform als Beilage mit selbstgemachtem...

Veganer Hefeteig - einfach, lecker, saftig, gesund

Käsekuchenhäppchen - vegan, glutunfrei und oberlecker Für den Boden brauchst du: 2 Tassen Haferflocken 2 EL Leinmehl 1 Tasse Apfelmuß 1...

Naschen in gesund ist nicht nur einfach sondern füllt deine Speicher gleichzeitig mit wertvollen Nährstoffen auf ohne zu belasten. Die...

#vegan #zuckerfrei #superyummylicious Sonntage, an denen man mal richtig ausschalfen kann, sind doch die Besten. Wenn man dann auch noch...

Leckeres Rezept #vegan #glutenfrei #zuckerfrei #vollwertig ♡ Ich finde es ja immer sehr sehr toll, wenn irgendetwas Leckeres zum Naschen...